Celebrity News
Demy: τι προσέχει στη διατροφή της, τι μαγειρεύει και πώς ασκείται

Η Demy ανάμεσα στις πρόβες για το Fame και τις εμφανίσεις της με την Άννα Βίσση, φωτογραφήθηκε για το περιοδικό Shape δίνοντας μια αποκαλυπτική συνέντευξη. Διάβασε μερικά από όσα αποκάλυψε στο περιοδικό.
Διατροφή
«Σε γενικές γραμμές προσέχω να μην τρώω πολύ ανθυγιεινά πράγματα, αλλά δε θα έλεγα ότι έχω ακολουθήσει ποτέ συγκε¬κριμένο πρόγραμμα διατρο¬φής. Προσπαθώ, πάντως, να μη μένω νηστική και ακόμη και όταν βρίσκομαι πολλές ώρες εκτός σπιτιού (σχεδόν κάθε μέρα) φροντίζω να έχω μαζί μου σπιτικό φαγητό και snacks που θα με κρατήσουν. Αυτό που δεν μπορώ αποφύγω είναι τα γλυκά, δυστυχώς!»
Μαγειρική
«Δεν έχω καθόλου χρόνο για μαγειρική προσωπικά, αλλά είναι κάτι που μου αρέσει πολύ. Γνωρίζω κάποιες βασικές συνταγές και όταν βρεθώ στην κουζίνα, μου αρέσει να αυτοσχεδιάζω. Είναι ένας από τους στόχους μου για το νέο έτος: να μάθω να μαγει¬ρεύω αρκετά καλά!»
Άσκηση
Η άσκηση είναι σημαντική, κι αν δεν το κάνω για το σώμα μου, προσπαθώ να το κάνω για destress. Όποτε βρίσκω το χρόνο, πηγαίνω σε γυμναστή¬ριο. Αυτό που μου αρέσει πολύ όμως είναι η yoga. Είναι κάτι που κάνω τον τελευταίο καιρό, και με χαλαρώνει απίστευτα.
Περιποίηση
«Γενικά δε βάφομαι πολύ, αλ¬λά, επειδή στη δουλειά χρειάζε¬ται, έχω μάθει τα απαραίτητα.
1. Το καλό ντεμακιγιάζ είναι κάτι που προσέχω αρκετά,
2. Για καθαρισμό χρησιμοποιώ συχνά μάσκες λευκής αργίλου.
3. Και το σημαντικότερο, προ¬σπαθώ να πίνω αρκετό νερό».