Η ενασχόλησή της Κατερίνας Καραβάτου από πολύ μικρή ηλικία με την ενόργανη γυμναστική τη βοηθά να μην παίρνει εύκολα βάρος, αλλά και να μην αναγκάζεται να δίνει το «παρών» στο γυμναστήριο.
Η οικοδέσποινα της εκπομπής «Στα καλά καθούμενα» στο «Ε» εκτονώνει όλη την ενέργειά της στην κόρη της, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν φροντίζει τη διατροφή της για να παραμένει σε φόρμα.
Σύμφωνα με το περιοδικό «YOU», η παρουσιάστρια τρώει:
Πρωινό: 2 φρυγανιές με βούτυρο και μέλι, 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι ή 1 σοκολατούχο γάλα.
Μεσημεριανό: 1 μερίδα μοσχαρίσιο κρέας με σαλάτα και ελάχιστο λάδι ή 1 μερίδα ζυμαρικά.
Σνακ: 1 χούφτα ηλιόσπορους ή φρούτα.
Βραδινό: 2 φρυγανιές με διάφορα είδη τυριών ή 1 σαλάτα.
Διαβάστε ακόμα: Η Καραβάτου βάφει τα πασχαλινά αυγά και ο Κατσούλης παίζει τάβλι (φωτό)
