Το πιθανότερο είναι να βρίσκεστε ήδη σε διακοπές. Αν πάλι όχι, θα φύγετε για weekend. Το αντηλιακό σας είναι ήδη στο νεσεσέρ και θα πρέπει να το φοράτε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας είτε είστε στην παραλία είτε όχι. Οι ειδικοί μάλιστα επιμένουν ότι δε το φοράτε με τον σωστό τρόπο. Και αυτός είναι ο λόγος που αποκαλύπτουν όλα τα μυστικά ώστε να είστε απόλυτα προστατευμένες από την ηλιακή ακτινοβολία.
Πότε να απλώστε το αντηλιακό σας: Αρχικά επιμένουμε ότι το φοράτε όλη μέρα και καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Το συνδυάζετε με την ενυδατική σας κρέμα και δεν ξεχνάτε ποτέ την περιοχή του λαιμού.
Κάθε πότε πρέπει να το ανανεώνετε: Αν είστε εκτεθειμένες στον ήλιο θα πρέπει να απλώνετε αντηλιακό κάθε δύο ώρες. Ακόμη κι αν η φόρμουλα που έχετε επιλέξει είναι αδιάβροχη η οποία μπορεί να μην φεύγει όταν κολυμπάτε αλλά δε μένει όταν σκουπίζετε το πρόσωπο σας με την πετσέτα.
Πώς να επιλέξετε το SPF: Όταν αγοράζετε αντηλιακή κρέμα θα πρέπει να έχετε υπόψιν σας τόσο τις UVB ακτίνες οι οποίες είναι υπεύθυνες για τα εγκαύματα όσο και τις UVA που προκαλούν πρόωρη γήρανση και σημάδια όπως πανάδες και κηλίδες. Οπότε το αντηλιακό θα πρέπει να σας προστατεύει και από τις δύο. Πάντα χρησιμοποιείτε ένα με δείκτη προστασίας 50+.
Πόσο συχνά πρέπει να απλώνετε αντηλιακό στα παιδιά: Η πολύωρη έκθεση των παιδιών στον ήλιο είναι καταστροφική οπότε πρέπει να την αποφεύγετε. Επιλέγετε ένα προϊόν με πολύ υψηλό δείκτη προστασίας και κατάλληλο για την ευαίσθητη επιδερμίδα τους. Ακολουθείτε τον ίδιο, με εσάς, κανόνα ανανεώνοντας το αντηλιακό κάθε δύο ώρες. Αν βρίσκεστε στην παραλία μεταξύ 11.00-15.00 όπου ο ήλιος είναι στα φόρτε του μπορείτε και πιο συχνά. Σ’ αυτή την περίπτωση είναι ακόμη καλύτερο να προστατεύετε τα παιδιά σας φορώντας τους μια μπλούζα με μακριά μανίκια, καπέλο και γυαλιά ηλίου.
Διαβάστε ακόμη:
Huge Scrunchie: Το αξεσουάρ των 80’s έγινε πιο εντυπωσιακό και πρέπει να το φορέσετε
Τα 6 beauty προϊόντα που βρίσκονται πάντα στο νεσεσέρ της Michelle Obama!
