Advertorial
Τα πιο… νόστιμα βιβλία μαγειρικής ανοίγουν το δρόμο για τη γευστική σου απόλαυση!
360 Διατροφικά Tips για γυναίκες, Δημήτρης Γρηγοράκης, Εκδ. Μίνωας, € 5,85
Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας;
Πώς θα βελτιωθεί ο μεταβολισμός μου;
Γιατί είναι σημαντικά τα ω-3 λιπαρά στην εγκυμοσύνη;
Ο καφές προστατεύει την υγεία;
Αντιμετωπίζονται οι αλλεργίες μέσω της διατροφής;
Ποιες τροφές με προστατεύουν από την οστεοπόρωση;
Αν αυτές και άλλες πολλές ερωτήσεις γύρω από τη διατροφή σε απασχολούν υπάρχει ένα βιβλίο που συγκεντρώνει 360 απλές, σύντομες αλλά έγκυρες απαντήσεις σε όλα τα «καυτά» θέματα διατροφής και υγείας. Με την υπογραφή του γνωστού διαιτολόγου Δημήτρη Γρηγοράκη, είναι σίγουρα ένα βιβλίο που θα σου δώσει απαντήσεις.
Party, Αθηνά Πάνου, Εκδ. Ψυχογιός, € 13,95 & eBook € 9,99
Οι μαμάδες σίγουρα θα το βάλουν στην επόμενη λίστα αγορών. Γιατί ποια μαμά δεν θέλει να οργανώσει το καλύτερο πάρτι με φαγητά και γλυκά που κερδίζουν σε γεύση και παρουσίαση; Στο βιβλίο αυτό θα βρεις 30 πρωτότυπες συνταγές για αλμυρά και γλυκά, που θα συνοδεύσουν τις γιορτές και τα γενέθλια μικρών και μεγάλων, οι περισσότερες εύκολες και γρήγορες, και επιπλέον θα σου δώσουν την ευκαιρία να δημιουργήσεις με απλά υλικά.
Μαγειρέψτε οικονομικά με τον Jamie, Εκδ. Διόπτρα, € 22,05
Ψάχνεις συνταγές εύκολες, νόστιμες αλλά και θρεπτικές, με υλικά απλά αλλά εντυπωσιακά χωρίς να ξοδεύεις μια περιουσία; Δεν ζητάς το ακατόρθωτο, αλλά το βιβλίο του υπερταλαντούχου Jamie Oliver. Με αυτό το βιβλίο θα μάθουμε πώς να μαγειρεύουμε νόστιμα και θρεπτικά φαγητά χωρίς να επιβαρύνουμε το πορτοφόλι μας. Πώς να ετοιμάζουμε γευστικά πιάτα, γαρνιρισμένα με διαφορετικά υλικά σε μια πανδαισία χρωμάτων. Όσο για τα υλικά, κάθε συνταγή είναι οικονομική και πιο φθηνή ανά μερίδα από οποιοδήποτε φαγητό που θα παραγγείλετε απέξω.
Για να μην ξαναπείς ποτέ… Μα² πεινάω!, Τάσος Αντωνίου, Εκδ. Πατάκης € 15,66
Ζεις τις πρώτες σου μέρες στη φοιτητική ζωή; Μόλις έφυγες από το πατρικό σου; Είσαι αμετανόητα εργένης; Ενενήντα µία συνταγές, ιδανικές για τα πρώτα βήµατα στη δική σου κουζίνα, λαχταριστές, γρήγορες και οικονοµικές σε περιμένουν σε αυτό το βιβλίο. Από πρωτότυπα σάντουιτς µέχρι το αγαπηµένο παστίτσιο της µαµάς σε fast forward, κάθε συνταγή του βιβλίου είναι επιλεγµένη για αρχάριους µάγειρες που αγαπάνε το καλό φαγητό.
Πριγκιπικές συνταγές, Εκδ. Μεταίχμιο € 9,90
Η κουζίνα γίνεται παιχνίδι για μικρούς αλλά και μεγάλους! Από τη Λευκή σοκολάτα της Χιονάτης ως τις Αλμυρές πλεξούδες της Ραπουνζέλ, στις σελίδες του θα βρεις λαχταριστές και υγιεινές συνταγές. Χάρη στις απλές οδηγίες, τις υπέροχες φωτογραφίες και τις έξυπνες συμβουλές, δε θα δυσκολευτείς καθόλου να φτιάξεις λιχουδιές για όλες τις ώρες της μέρας που θα ξετρελάνουν όποιον τις δοκιμάσει! Καιρός να μπείτε λοιπόν στην κουζίνα με τους μικρούς σας βοηθούς.
