δίαιτα / 03:00PM 21 October 2018

Κάνεις δίαιτα; Αυτά είναι τα 7 καλύτερα και πιο γευστικά σνακ από τον Κωνσταντίνο Ξένο!

Από Γιώργος Ευστάθιου

Τέλειες και χορταστικές ιδέες! …

άσκηση / 02:00PM 21 October 2018

Κάψε τα κιλά των διακοπών με 30 λεπτά συνδυαστικής γυμναστικής – βίντεο!

Από Faysbook

Δεν θα πιστέψεις ποια αθλήματα συνδυάζει ΑΥΤΗ η γυμναστική!……

meghan markle / 03:00PM 20 October 2018

Meghan Markle: Αυτές είναι οι 5 αγαπημένες διατροφικές συνήθειες της Δούκισσας!

Από Faysbook

Δεν θα πιστέψεις τι περιλαμβάνει το διατροφολόγιο της Δούκισσας!……

άσκηση / 02:00PM 20 October 2018

Ποια είναι τελικά η κατάλληλη ώρα για γυμναστική; Διάβασε και θα μάθεις!

Από Faysbook

Μάθε πότε πρέπει να γυμνάζεσαι!……

διατροφή / 03:15PM 19 October 2018

Ο Λευτέρης Λαζάρου αποκαλύπτει όλα όσα πρέπει να ξέρει κάθε νοικοκυρά για τα λαχανικά που ψωνίζει

Από Ελένη Βάγια

Δες τα μυστικά του σεφ αλλά και πώς να φτιάξεις 3 πεντανόστιμες σαλάτες.…

βιταμίνη D / 07:00PM 18 October 2018

Συμπληρώματα διατροφής: Ο Κωνσταντίνος Ξένος μας εξηγεί γιατί είναι σημαντική η λήψη σκευασμάτων βιταμίνης D!

Από Γιάννης Μπιτζούνης

Όλα όσα μας είπε για το θέμα αυτό.…

Τι πρέπει να αλλάξεις άμεσα για να χάσεις βάρος / 04:00PM 18 October 2018

Θες να χάσεις βάρος; 6+1 αλλαγές που πρέπει να κάνεις άμεσα!

Από Faysbook

Διάβασε αναλυτικά! …

άσκηση faysbook / 04:00PM 16 October 2018

Θες να αποκτήσεις γράμμωση σε όλο το σώμα; Να τι πρέπει να κάνεις!

Από Γιάννης Μπιτζούνης

Η σωστή άσκηση και διατροφή για να τα καταφέρεις! …

Θάνος Παράσχος / 07:00PM 15 October 2018

Οι 5 βασικές λεπτομέρειες που χρειάζεται να ξέρεις για το Τest Pap

Από Faysbook

Όλα όσα μας είπε ο Δρ. Θάνος Παράσχος! …

ασκήσεις για πόδια / 04:00PM 15 October 2018

Θες καλλίγραμμα πόδια; Να τι πρέπει να κάνεις πριν πέσεις για ύπνο!

Από Faysbook

Δες το βίντεο!……