Μια πρόσφατη έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης και νόσου Αλτσχάιμερ.
Αν θες να βάλεις τέλος στην κυτταρίτιδα και να αποκτήσεις ένα λείο δέρμα, δες τις αλλαγές που πρέπει να κάνεις…
Μια ανησυχητική μελέτη που μόλις είδε το φως της δημοσιότητας για την παχυσαρκία, κάνει λόγο για μεγάλο κίνδυνο σε παιδιά…
Ένα θέμα που ενδιαφέρει όλες τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση με tips και συμβουλές για τη ρύθμιση των ορμονών
Αν θες να πάρει φωτιά ο μεταβολισμός σου τότε ακολούθησε όλες τις συμβουλές που σου έχουμε σε αυτό το άρθρο.
Βάλε την άσκηση στη ζωή σου χωρίς να βγεις από το σπίτι.
