Η Μαρία Ηλιάκη τον τελευταίο καιρό είναι εμφανώς αδυνατισμένη και ανανεωμένη και αυτό της πάει πολύ. Η ίδια παραδέχεται πως έχει κόψει εντελώς το junk food και κάθεται να μαγειρέψει καθημερινά, ακόμη κι αν είναι πτώμα από την κούραση.
Τι αποφεύγει; Να συνοδεύει το φαγητό με κάποιο αλκοολούχο ποτό, ειδικά κρασί. Η αγαπητή στο κοινό παρουσιάστρια έχει βελτιώσει γενικώς τις διατροφικές της συνήθειες και όταν βρίσκει χρόνο αθλείται. Η διατροφή της περιέχει πολύ συχνά κοτόπουλο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι στερεί από τον οργανισμό της κι άλλες βασικές τροφές.
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
