Editor's choice
Jlo, Gwyneth Paltrow, Jessica Alba και άλλες celebrities μοιράζονται μαζί σας το Νο 1 μυστικό της ομορφιάς τους!
Η Αργυρώ Μαγειρεύει
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Βελούδινη μους καπνιστού σολομού!
Tips & Trends
Yπάρχει μια απόχρωση που αγαπάνε φέτος οι περισσότερες influencers
Νέα
Γιατί το Peugeot 208 είναι το ιδανικό αυτοκίνητο τόσο για την πόλη όσο και για τις αποδράσεις σας;

Η Μαρία Ηλιάκη τον τελευταίο καιρό είναι εμφανώς αδυνατισμένη και ανανεωμένη και αυτό της πάει πολύ. Η ίδια παραδέχεται πως έχει κόψει εντελώς το junk food και κάθεται να μαγειρέψει καθημερινά, ακόμη κι αν είναι πτώμα από την κούραση.
Τι αποφεύγει; Να συνοδεύει το φαγητό με κάποιο αλκοολούχο ποτό, ειδικά κρασί. Η αγαπητή στο κοινό παρουσιάστρια έχει βελτιώσει γενικώς τις διατροφικές της συνήθειες και όταν βρίσκει χρόνο αθλείται. Η διατροφή της περιέχει πολύ συχνά κοτόπουλο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι στερεί από τον οργανισμό της κι άλλες βασικές τροφές.

×