Μαλλιά
To τελευταίο hairstyle της Kylie Jenner θα σας πείσει να αφήσετε τα σγουρά μαλλιά σας στην ησυχία τους!
Το look της Φαίης
Δείτε όλες τις εμφανίσεις της Φαίης από το Πρω1νό την εβδομάδα 19 -23/10!
Editor's choice
Αυτά είναι τα 5 πιο hot nail looks του Χειμώνα! Ποιο θα υιοθετήσετε σήμερα;
Star Style
Shop her Look: H Φαίη μας φοράει το cargo παντελόνι που είναι η απόλυτη τάση της σεζόν

Τρώγοντας μία μερίδα (περίπου 100 γραμμ) εξασφαλίζεις 20-25 γραμμ. πρωτεΐνης, το βασικό συστατικό της μυϊκής μάζας, ενώ έχει ελάχιστο λίπος και ταυτόχρονο πλούσια γεύση.

Το στήθος γαλοπούλας είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ψευδάργυρο (που αυξάνει την παραγωγή του σπέρματος, αν είστε σε φάση που έχετε βάλει μπροστά μωράκι, βάλτε τη γαλοπούλα στο καθημερινό πρόγραμμα) αλλά και σελήνιο, στοιχείο που έχει προστατευτική δράση κατά του καρκίνου.

Θερμίδες: 100 kcal/ μερίδα 100 γραμμ.

×