Ομορφιά

Μαντώ Γαστεράτου: Οι συμβουλές ομορφιάς που ακολουθεί πιστά!

Μαντώ, ποια είναι τα 3 προϊόντα μακιγιάζ που έχεις πάντα μαζί σου;
Συνήθως το μακιγιάζ που επιλέγω είναι φυσικό. Αν ανοίξεις, λοιπόν, την τσάντα μου θα βρεις σίγουρα μια μάσκαρα, ένα ρουζ κι ένα κραγιόν. Με αυτά τα τρία προϊόντα μπορείς εύκολα να δημιουργήσεις ένα φρέσκο και παράλληλα εντυπωσιακό αποτέλεσμα από το πρωί μέχρι το βράδυ. Για τις βραδινές εμφανίσεις προτιμώ κραγιόν σε πιο σκούρες αποχρώσεις, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας συνηθίζω να βάζω ένα απαλό κραγιόν.

 

Ποιες είναι οι συνήθειες περιποίησης που ακολουθείς πιστά, ότι και να γίνει;
Φροντίζω να ενυδατώνω το δέρμα μου τακτικά για να μην ξεραίνεται Χρησιμοποιώ πάντα ενυδατική για το σώμα μετά το μπάνιο και πιο συχνά για το πρόσωπο μου. Βάζω κρέμα προσώπου κάθε πρωί, αλλά και απαραίτητα πριν από το μακιγιάζ, για μην εισχωρεί το μέικ απ στους πόρους του δέρματος μου. Και, φυσικά, κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ ξεβάφομαι καλά και βάζω κρέμα νυκτός για την ανάπλαση.

 

Ασχολείσαι με τα μαλλιά σου; Πώς αποφάσισες να τα βάψεις και ποια είναι η ρουτίνα περιποίησης που ακολουθείς;
Προσέχω τα μαλλιά μου, όπως και το σώμα μου. Λόγω δουλειάς αναγκάζομαι να τα βάφω τακτικά και για αυτό απαιτείται πολύ προσοχή στην περιποίηση τους. Βάζω σε κάθε σχεδόν λούσιμο μάσκα ενυδάτωσης για να μην ξεραίνονται και σπάνε οι τρίχες.

 

Τι γυμναστική κάνεις;
Επειδή τελευταία βαριέμαι το γυμναστήριο φρόντισα να το αντικαταστήσω με πράγματα που και με ευχαριστούν και με γυμνάζουν. Έτσι κάνω βόλτες με το ποδήλατο συνήθως στο κέντρο της Αθήνας, ενώ όποτε έχω χρόνο μου αρέσει να πηγαίνω στην Πεντέλη για πεζοπορία.

 

Τι έχεις κόψεις από τη διατροφή σου;
Τα αναψυκτικά. Είναι γεμάτα ζάχαρη και συντηρητικά και ούτε καν ξεδιψάς.

 

Ποιες γουρουνιές επιτρέπεις στον εαυτό σου;
Θα περίμενες ίσως να σου πω μόνο για τη σοκολάτα. Έλα όμως που το έχω πάει ακόμη παραπέρα. Μεγάλη μου αμαρτία είναι η… μπουγάτσα με ζεστή σοκολάτα από πάνω.

 

Πόσο σημαντικό είναι για εσένα ένας άντρας να έχει ωραίο σώμα και όχι κοιλιά και πιασιματάκια;
Όπως το είπες ωραίο σώμα. Αυτό για μένα σημαίνει να μην είναι των άκρων. Μου αρέσει να είναι fit χωρίς όμως να είναι και υπερβολικά γυμνασμένος. Τώρα, βέβαια, η μεγάλη αλήθεια είναι ότι σε όλες τις γυναίκες μας αρέσει να έχει λίγη κοιλίτσα αρκεί να μην είναι και υπέρβαρος.

 

Έχεις σκεφτεί ποτέ “θα ήθελα να μπορώ να φάω όλα τα γλυκά και τα φαγητά του κόσμου;”
Άπειρες φορές. Μάλιστα ένα Πάσχα είχα φάει μόνη μου ένα τεράστιο σοκολατένιο αυγό και κατέληξα στο νοσοκομείο με πόνους στο στομάχι.

 

Όταν έχεις πεσμένη ψυχολογία θέλεις να φας τα πάντα ή σου κόβεται η όρεξη;
Εξαρτάται από τον λόγο. Αν πρόκειται για αισθηματικής φύσεως πρόβλημα τότε αδειάζω το ψυγείο, αν όμως αφορά κάτι πιο σοβαρό τότε μου κόβεται η όρεξη.