Διατροφή
12 απλές συμβουλές για να χάσεις γρήγορα κιλά!
Tips & Trends
Street Fashion: 10 γκρι outfits που αξίζει να αντιγράψεις σήμερα!
Editor's choice
Δείτε τα ωραιότερα french manicure της σεζόν και επιλέξτε εκείνο που θα αποκτήσετε μέσα στην εβδομάδα
Star Style
Η Kate Middleton μας δίνει μαθήματα στιλ για τέλειο office look!
Home / Σχέσεις-Σεξ / Πώς επηρεάζει η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας την ερωτική μας ζωή;

Πώς επηρεάζει η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας την ερωτική μας ζωή;

Η εικόνα σώματος, η οποία ορίζεται από τρεις βασικούς άξονες, το πώς βλέπουμε εμείς οι ίδιοι το σώμα μας, το πώς θα θέλαμε να είναι το σώμα μας αλλά και το πώς μας βλέπουν οι άλλοι, παίζει σπουδαίο ρόλο στην αυτοπεποίθηση ενός ατόμου και κατά συνέπεια στην σεξουαλική του λειτουργία.

Στο κλινικό μου έργο, συναντώ συχνά γυναίκες, οι οποίες εξαιτίας της έλλειψης αυτοαποδοχής, εγκλωβίζονται σε ένα στείρο από αισθήσεις σεξουαλικό παιχνίδι όπου αυτο- παρατηρούνται εμμονικά και δεν απολαμβάνουν ουσιαστικά τις στιγμές με τον σύντροφό τους.

Το μυαλό τους είναι κατειλημμένο από σκέψεις αναφορικά με το πώς φαίνονται και με το τι μπορεί να σκέφτεται ο σύντροφός τους για συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους, Μάλιστα, σεξουαλικά προβλήματα όπως η μειωμένη ερωτική επιθυμία, η αναστολή του οργασμού αλλά και η δυσκολία διέγερσης- εφύγρανσης συχνά χτυπούν την πόρτα της γυναίκας που ανησυχεί έντονα για την εικόνα της και δεν αποδέχεται τον εαυτό της.

Οι γυναίκες με κακή εικόνα σώματος στήνουν το ερωτικό σκηνικό με κύριο γνώμονα τις ανασφάλειες τους, συνήθως με κλειστά φώτα και συγκεκριμένες ερωτικές στάσεις. Με τον τρόπο αυτό όμως, φέρνουν την ρουτίνα στην ερωτική τους ζωή, εγκλωβίζονται σε μια προκαθορισμένη ερωτική επαφή χωρίς εκπλήξεις και περιθώρια βελτίωσης και πειραματισμού.

Κλείνοντας τα φώτα, δεν αφήνονται, δεν χαλαρώνουν και απαγορεύουν ουσιαστικά στον σύντροφό να δει την γυναίκα, να την γνωρίσει, να κάνει έρωτα σε εκείνη αισθανόμενος την ηδονή για κάθε σημείο του σώματός της, χωρίς να έρχεται αντιμέτωπος με ένα συνεχές “μη” που δεν προάγει τον ερωτισμό σε μια σχέση.

Είναι χαρακτηριστικό πως πολλοί άνδρες αναφέρουν ότι την ώρα της ερωτικής πράξης δεν τους αφορούν οι λεπτομέρειες του γυναικείου σώματος αλλά αυτό που η γυναίκα θα εμπνεύσει. Το πόσο θα αφεθεί στο ερωτικό παιχνίδι, το πόσο πάθος θα βάλει στην στιγμή, το πόσο πρόθυμη θα είναι να πειραματιστεί με τον παρτενέρ της ώστε να ανακαλύψουν μαζί τι τους ικανοποιεί περισσότερο. Μάλιστα, οι γυναίκες που στέκουν περισσότερο αμήχανα στην ερωτική επαφή με διάθεση αυτο- παρατήρησης, καταλήγουν να τραβούν τα βλέμματα στα σημεία που ουσιαστικά θέλουν να κρύψουν αφού και οι ίδιες είναι εκεί προσκολλημένες.

Αν είστε μια γυναίκα που δεν αγαπά το σώμα της, που δεν αποδέχεται τον εαυτό της, είναι απαραίτητο να διεκδικήσετε μια καλύτερη σχέση με εσάς! Οι ανασφάλειες αλλά και ο βαθύτερος φόβος απόρριψης και εγκατάλειψης μας κρατούν πολύ μακριά από την ολοκλήρωση, την ισορροπία, την φυσικά την ευτυχία!

Από την Φρόσω Φωτεινάκη, MBACP Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια

Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 211 1845239

Κινητό: 6981015684

Φωτογραφίες:

Μια ματιά ακόμα: Η επικοινωνία οδηγεί στην ευτυχία: Αυτά είναι τα θέματα που πρέπει να συζητάτε με τον σύντροφό σας!

×