Μακιγιάζ
Το φετινό Καλοκαίρι θα αποκτήσετε το χρωματιστό eye look με τον ευκολότερο τρόπο
Tips & Trends
6 black & white looks για τις καλοκαιρινές σου εξόδους! (VIDEO)
Επιδερμίδα
Δείτε πότε πρέπει να πλένετε το πρόσωπο σας με κρύο και πότε με ζεστό νερό
Ζώδια
Έτσι θα καταστήσετε τον άνδρα Σκορπιό…στο κρεβάτι!

ασβέστιο

Κατάγεται από το Μεξικό και ανήκει στην οικογένεια της μέντας. Ο σπόρος chia στη γλώσσα των Μάγια ήταν συνώνυμος με τη λέξη δύναμη, αφού οι Αζτέκοι πολεμιστές έτρωγαν από αυτούς για να αποκτήσουν ενέργεια και αντοχή πριν από τις μάχες και τις μεγάλες πορείες τους.

Αν δεν είσαι λάτρης των γαλακτοκομικών προϊόντων, υπάρχουν και άλλες εναλλακτικές τροφές για να έχεις γερά και δυνατά κόκαλα. Τι θα έλεγες, λοιπόν, να εντάξεις στην διατροφή σου μερικές super τροφές που ξεχωρίζουν για τη νοστιμιά τους;

×