Μαλλιά
Ακόμη κι αν είστε σίγουρες για το μήκος των μαλλιών σας θα αλλάξετε γνώμη όταν δείτε το νέο haircut της Katy Perry
Ζώδια
Δίδυμος με Δίδυμο: Πώς θα εξελιχθεί η σχέση μεταξύ τους;
Μακιγιάζ
Glossy Stain: Το μόνο προϊόν για τα χείλη που θα χρειαστείτε στις διακοπές!
Υγεία-Ευεξία
Test Pap: Αυτές είναι οι βασικές λεπτομέρειες που χρειάζεται να ξέρεις!

γάλα αμυγδάλου

Το διαβάζεις στα περισσότερα διατροφολόγια και ξέρεις πόσο υγιεινό είναι τα γάλα αμυγδάλου και γενικά το γάλα από ξηρούς καρπούς. Είναι όμως τόσο μπελαλίδικο να το φτιάξεις… Έτσι νομίζεις; Διάβασε παρακάτω πώς θα το φτιάξεις σε 2 λεπτά!

Όσοι νηστεύουν αυτή την περίοδο ή δεν έχουν ιδιαίτερη συμπάθεια στο γάλα, μπορούν να φτιάξουν ελαφρύ και υγιεινό γάλα από αμύγδαλα το οποίο είναι πλούσιο σε πρωτείνες και βιταμίνες και θεωρείται σύμμαχος στο αδυνάτισμα.

Μείνεμακριά από το γάλα αμυγδάλου που πωλείται στα καταστήματα. Ένα πρόσφατο άρθρο του Business Insider αποκάλυψε πως ένα κουτί γάλα αμυγδάλου περιέχει τελικά πολύ μικρή ποσότητα αμυγδάλων. 

Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε όλο και περισσότερους σταρ να μιλάνε για τη διατροφή τους και να τονίζουν πως αποφεύγουν το κατσικίσιο αλλά και το αγελαδινό γάλα, προτιμώντας γάλατα φτιαγμένα από άλλες πηγές τροφίμων.

×