Άσκηση
Top 3: Αυτές είναι οι πιο εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά!
Star Style
Οι σχεδιαστές μόδας προειδοποιούν: «Φέτος επενδύουμε στα πλεκτά!»
Editor's choice
Ξεχάστε τα extensions και δείτε τις μάσκαρα που θα χαρίσουν συγκλονιστικό μήκος στις βλεφαρίδες
Tips & Trends
H Victoria Beckham δημιούργησε τα πιο ωραία office looks που θα σε πείσουν να ανανεώσεις το στιλ σου!

διατροφή

Επιτρέπεται μια γυναίκα να ξεκινήσει μια δίαιτα απώλειας βάρους όσο θηλάζει; Ή πρέπει να περιμένει να ξεκινήσει δίαιτα μόλις τελειώσει το θηλασμό; O διαιτολόγος-διατροφολόγος Ηλίας Σακκάς απαντάει.

Ένα από τα πιο λαμπερά κορίτσια της σόου μπιζ, η Δούκισσα Νομικού, αποκαλύπτει πως δεν κάνει ποτέ δίαιτα και πως της είναι αδύνατο να στερηθεί το παγωτό. Όσον αφορά στην καθημερινή περιποίηση, εξηγεί πως ακολουθεί πάντοτε κάποια βασικά βήματα.

×