Με καταγωγή από την Κίνα και την περιοχή του Θιβέτ το φρούτο αυτό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην κινεζική ιατρική,…
Μάθε γιατί μια κούπα τσάι την ημέρα κάνει καλό στον οργανισμό.
Ξεκίνησε τη δεκάλεπτη χαλαρωτική θεραπεία από τα δάχτυλα των χεριών σου χωρίς τη βοήθεια κάποιου ειδικού.
Αισθάνομαι στεναχωρημένος ή κουρασμένος; Ένα μουσικό κομμάτι ίσως μου φτιάξει τη διάθεση ή μου απαλύνει τον πόνο. Η χαρά μου…
Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και εκτίναξε τις αντοχές σου και την απόδοσή σου στα ύψη!
Τείνουμε να σκεφτόμαστε την ψυχική ευεξία ως κάτι που αφορά τα παιδιά και τους ενήλικες, αλλά όπως αποδεικνύεται, ένα μεγάλο…
