Μαλλιά
Το νέο κούρεμα της Dua Lipa είναι ακόμη πιο εκκεντρικό από το χρώμα
Ιδέες Διακόσμησης
Τα πιο κατάλληλα χρώματα για βρεφικά υπνοδωμάτια!
DIY
Σήμερα θα κάνετε την πιο αγνή και φυσική μάσκα μαλλιών με ένα και μόνο συστατικό
Το look της Φαίης
Ψήφισε την αγαπημένη σου εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 17-21/2
Home / Fitness / Άσκηση / 3 απλές ασκήσεις για σέξι πλάτη!

3 απλές ασκήσεις για σέξι πλάτη!

Καλοκαίρι έχουμε και τι πιο θηλυκό από ένα κολακευτικό φόρεμα με ανοιχτή πλάτη; Γι’ αυτό η Simone De La Rue, personal trainer πολλών celebrities, σου δείχνει πώς να γυμνάσεις την πλάτη σου με τρεις απλές ασκήσεις για να αναδείξεις με τον πιο σέξι τρόπο όλη σου τη θηλυκότητα!

Δες τα βιντεάκια που ανέβασε στο instagram με τις τρείς ασκήσεις για τις οποίες το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα βαράκι…

Δες ακόμα: 5 ιδανικοί τρόποι να κρατηθείς σε φόρμα το καλοκαίρι!

×