Επιδερμίδα
Το αγαπημένο serum της Kim Kardashian μειώνει τους πόρους και στοιχίζει 20 ευρώ!
Ιδέες Διακόσμησης
7 κόλπα για να διαρκούν τα κεριά σας περισσότερο!
Η Αργυρώ Μαγειρεύει
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Σοκολατόπιτα κόλαση!
Επιδερμίδα
Απλώνετε τη σωστή ποσότητα αντηλιακού; Δείτε τι λένε οι ειδικοί!
Home / Fitness / Διατροφή / Αληθεύει ότι οι vegan χάνουν περισσότερο βάρος από όλους τους άλλους;

Αληθεύει ότι οι vegan χάνουν περισσότερο βάρος από όλους τους άλλους;

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα αν πάρεις τη μεγάλη απόφαση και γίνεις vegan, σταματήσεις να τρως δηλαδή κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα αρχίσεις να χάνεις βάρος. 

Αν συγκρίνει κανείς μια διατροφή που περιλαμβάνει κρέας και μια διατροφή που περιλαμβάνει γαλακτοκομικά αλλά όχι κρέας, τότε η μη κρεατοφαγική διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Αν από την άλλη μεριά κόψεις και τα γαλακτοκομικά τότε θα χάσεις ακόμα περισσότερα κιλά. 

Είσαι έτοιμη να βγάλεις από τη ζωή σου το κρέας, το ψάρι, τα αυγά, το τυρί, το γάλα και το γιαούρτι; Αν ναι, τότε ετοιμάσου να χάσεις βάρος χωρίς να το καταλάβεις!

Διάβασε ακόμα: Τονωτικό ρόφημα με καρότο και αλόη βέρα για λαμπερή επιδερμίδα και τέλειο μαύρισμα!

×