Wellness
Σελίνα Γκόμεζ: Τι γυμναστική κάνει και έχει αυτό το εκπληκτικό κορμί;

Η νεαρή τραγουδίστρια και πρώην κορίτσι του Τζάστιν Μπίμπερ δεν είναι φαν της υγιεινής διατροφής καθώς της αρέσει να τρώει πολύ junk food. Παρόλα αυτά, όμως, έχει ένα φανταστικό σώμα το οποίο διατηρεί με το χορό.
Η Σελίνα κάνει συνεχώς μαθήματα χορού τα οποία της είναι και χρήσιμα πάνω στη σκηνή καθώς τη βοηθούν στις live εμφανίσεις της. Τα μαθήματα χορού συνδυάζει με πιλάτες και μερικές χαλαρές ασκήσεις με βάρη.
Η αλήθεια είναι πως λόγω του νεαρού της ηλικιάς της δε χρειάζεται να κάνει πολλά πράγματα για να διατηρεί άψογο το σώμα της αλλά η ανθυγιεινή διατροφή που κάνει απαιτεί λίγη γυμναστική για να μην παίρνει βάρος και να διατηρείται στα ίδια κιλά όλα τα χρόνια που είναι στο προσκήνιο.
Δες ακόμα: Ο διάδρομος κάνει θαύματα.. αρκεί να τον χρησιμοποιείς σωστά (+ ένα πρόγραμμα 30λεπτης προπόνησης)