Λίγη τακτική γυμναστική και κάποιες αλλαγές στον τρόπο διατροφής σταδιακά αλλάζουν νούμερο στο τζιν σου. Έτσι πιστεύαμε. Μια νέα έρευνα…
Σε τι συμπεράσματα κατέληξαν οι ψυχολόγοι
Μια νέα μελέτη, μας δίνει ένα νέο –και πολύ ξεκούραστο- όπλο για γρήγορο αδυνάτισμα: τον ύπνο!
Σε περίπτωση που το κάνεις και έχεις ενοχές, μάθε ότι συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες, για την ακρίβεια οι μισοί…
Έρευνα από τις ΗΠΑ μας δίνει –ακόμα- ένα λόγο να πιούμε καφέ το πρωί…
Κι όμως αυτή η χαριτωμένη συνήθειά σου προδίδει ότι κάνεις συχνά... πονηρές σκέψεις!
