Η Ντακότα Τζόνσον και ο συμπρωταγωνιστής της Τζέιμι Ντόρναν έχουν δώσει πολλές συνεντεύξεις τον τελευταίο καιρό. Σε μία από αυτές…
Μία συνέντευξη που αφορά στην υγεία, τη διατροφή και την άσκηση έδωσε πρόσφατα ο άγγελος της Victoria's Secret, Καντίς Σουάνπολ…
Έως 30… μπορείς να κάνεις τα πάντα, ό,τι σου επιτρέπει η φυσική σου κατάσταση. Αερόβια άσκηση, βάρη, χορό, πολεμικές τέχνες…
Είναι ο κύριος τρόπος εκγύμνασης τω μεγαλύτερων σταρ του Hollywood ενώ τα περισσότερα μοντέλα της Victoria’s Secret πίνουν νερό στο…
Θες να νιώσεις έντονο κάψιμο στους μυς γρήγορα;
Εάν δεν έχεις χρόνο ή χρήματα για να γραφτείς γυμναστήριο, μάθε ότι μπορείς πολύ αποτελεσματικά να γυμνάσεις όλο σου το…
