Οι επιστήμονες του Bath University της Αγγλίας βρήκαν άλλον ένα λόγο να τρώμε γαλοπούλα (καπνιστή ή βραστή), αφού εκτός ότι…
Μετά τα 30, οι πρώτες ρυτίδες και γραμμές κάνουν την εμφάνιση τους στο πρόσωπο. Εάν λοιπόν θες λαμπερό, νεανικό δέρμα…
Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά είναι εξαιρετικά για την υγεία των νυχιών. Καλό είναι να προτιμάτε τα εποχιακά προϊόντα…
Τα φρούτα είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να αντιμετωπίσετε τις γλυκές λιγούρες ή να συνοδεύσετε το γιαούρτι και τα smoothies.…
Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και οι διατροφικές της συνήθειες.
