Δεν υπάρχει πιο σημαντικό γεύμα από το πρωινό, ειδικά όταν αυτό σου δίνει ενέργεια και σε βοηθά να αποτοξινώσεις τον…
Καταρχήν, όταν λέμε σωστό πρωινό εννοούμε ένα πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και φυτικές ίνες που θα σου χαρίσουν ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας, πνευματική διαύγεια και καλή διάθεση. Οι περισσότεροι Έλληνες έχουν την τάση να θεωρούν πρωινό μόνο ένα ποτήρι καφέ που μακροπρόθεσμα ευθύνεται για την εμφάνιση καρδιακών προβλημάτων. Ένα καλό πρωινό […]
Δεν θα πιστέψεις τι τρώει κάθε πρωί.
Η Ελένη Γερασιμίδου, μίλησε σήμερα στην κάμερα του Πρω1νού και ρωτήθηκε για το έάν παρακολουθέι το φαινόμενο της σεζόν, το…
Η Φαίη μας, σήμερα στο Πρω1νό αποκάλυψε πως πριν λίγες ημέρες είδε τη Νατάσα Θεοδωρίδου και της έκανε εντύπωση το…
«Ο Γιάννης είναι σαν αδερφός μου. Ο καλύτερός μου φίλος στο χώρο. Θέλω να μείνει στο survivor, αλλά, κακά τα…
