Ξηρό σαμπουάν
Το ξηρό σαμπουάν πλέον αποτελεί must. Αμέσως μετά την προπόνησή σου ρίξε λίγο στα μαλλιά σου και τίναξέ τα. Θα δείξουν αμέσως φρέσκα και όμορφα.
Μαντηλάκια καθαρισμού
Αν δεν έχεις τη δυνατότητα να κάνεις ντους στο γυμναστήριο που πας τότε καλό είναι να έχεις πάντα μαζί σου μερικά μαντηλάκια καθαρισμού. Αμέσως μετά την προπόνησή σου φρέσκαρε την επιδερμίδα σου.
Μια σούπερ απορροφητική πετσέτα
Αν δεν έχεις μαντηλάκια μπορείς να έχεις μια πολύ καλή βαμβακερή πετσέτα για να σκουπίσεις τον ιδρώτα σου αμέσως μετά και κατά τη διάρκεια της προπόνησής σου.
Ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες
Επειδή κατά πάσα πιθανότητα θα ιδρώσουν τα πόδια σου καλό είναι να έχεις και ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες μαζί σου για να μην αρρωστήσεις αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης. Το ίδιο πρέπει να κάνεις και με το μπλουζάκι σου. Πρέπει να έχεις μαζί σου άλλο ένα t-shirt για να αντικαταστήσεις το ιδρωμένο.
Διάβασε ακόμα: Η Beauty Editor προτείνει: What’s in my (beauty) bag?
