Εισπνέουμε και εκπνέουμε πάνω από 21.000 φορές την ημέρα, αλλά ποτέ δεν δίνουμε χρόνο στον εαυτό μας να πάρει μια βαθιά αναπνοή και να απολαύσει την κάθε στιγμή.
Αν το κάνεις αυτό, σίγουρα θα καταφέρεις πολλά και για τη σεξουαλική σου ζωή, αφού δεν είναι τυχαίο ότι η ερωτική τέχνη του ταντρικού σεξ, βασίζει πολλά στον τρόπο αναπνοής των δύο συντρόφων.
Με ποιόν τρόπο όμως, μπορούν οι αναπνοές να ωφελήσουν τη σεξουαλικότητα μας;
-Βαθιές αναπνοές πριν τον οργασμό:
Οι περισσότερες γυναίκες αναπνέουν γρήγορα και βαθιά την στιγμή της σεξουαλικής επαφής, ενώ σε εκείνη της κορύφωσης (οργασμός) κρατούν την αναπνοή τους. Είναι μια διαδικασία που γίνεται ασυναίσθητα.
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι για να αυξήσει μια γυναίκα την αίσθηση του οργασμού, το μόνο που έχει να κάνει είναι να παίρνει πιο βαθιές και αργές αναπνοές πριν καν φτάσει στην κορύφωση. Αυτό θα καθυστερήσει τον οργασμό της και θα την κάνει να τον νιώσει ακόμα πιο δυνατά όταν έρθει εκείνη η στιγμή.
-Ταυτόχρονη αναπνοή με το σύντροφό σου:
Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής δοκίμασε να συγχρονίσεις την αναπνοή σου με εκείνη το συντρόφου σου. Έτσι, θα δημιουργήσετε έναν ακόμα πιο δυνατό συναισθηματικό δεσμό -ειδικά αν ο ένας αντικρίζει τον άλλο- και αυτό οδηγεί πολλές φορές σε έναν αμοιβαίο οργασμό.
Δες ακόμα:Τι πρέπει να τον… ταΐσεις πριν το σεξ, για τέλειες επιδώσεις στο κρεβάτι!
