Editor's choice
H make up artist της Gwyneth Paltrow τονίζει τα λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες άνω των 40
Tips & Trends
Φανταστικά looks για το γυμναστήριο! Κι όμως θα σου φτιάξουν τη διάθεση και θα γυμνάζεσαι πιο σκληρά…(VIDEO)
Μακιγιάζ
Ήρθε η ώρα να αποφασίσετε ποιο lip gloss θα βρίσκεται στο νεσεσέρ των διακοπών σας!
Ζώδια
Δες πώς θα καταλάβεις αν σε απατάει βάσει του ζωδίου του… (Μέρος ΙΙ)
Home / Food&Living / Πόσα είδη βρώμης υπάρχουν;

Πόσα είδη βρώμης υπάρχουν;

Η βρώμη είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για το πρωινό μας γεύμα καθώς είναι πλούσια σε υδατάνθρακες , πρωτεΐνη, βιταμίνη Β5, Β9, ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο και ο συνδυασμός της με ξηρούς καρπούς, φρέσκα φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα μας δίνουν την απαραίτητη ενέργεια για μια κουραστική ημέρα.

Έτσι η προσθήκη βρώμης σε οποιοδήποτε γεύμα, στο πρωινό, στα σνακ αποτελεί μία από τις καλύτερες συνήθειες που συμβάλλουν στο να διατηρείστε υγιείς.

Διαβάστε περισσότερα στο Dimitriosmakriniotis.gr

×