Tips & Trends
Τα μυστικά του layering: Πώς θα υιοθετήσεις τα πιο stylish looks!
Editor's choice
6+1 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το beauty blender!
Tips & Trends
Δεν πάει ο νους σου ποια τάση επέστρεψε αυτό το Φθινόπωρο!
Μακιγιάζ
Για μία ακόμη φορά η Lucy Boynton αποδεικνύει πως είναι το μεγαλύτερο beauty icon των τελευταίων χρόνων!

νερό

Τα αναψυκτικά και τα ποτά παχαίνουν, η μεγάλη κατανάλωση τσαγιού και καφεΐνης προκαλεί νευρικότητα, το μόνο που μπορείς να πιεις χωρίς τύψεις για τη γραμμή σου είναι το νερό που καθαρίζει τον οργανισμό, αποβάλλει τις τοξίνες και ξεφουσκώνει την κοιλιά.

Τα αναψυκτικά και τα ποτά παχαίνουν, η μεγάλη κατανάλωση τσαγιού και καφεΐνης προκαλεί νευρικότητα, το μόνο που μπορείς να πιεις χωρίς τύψεις για τη γραμμή σου είναι το νερό που καθαρίζει τον οργανισμό, αποβάλλει τις τοξίνες και ξεφουσκώνει την κοιλιά.

 Όλοι γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα του νερού (χάσιμο βάρους, καλύτερη πέψη και υπέροχη επιδερμίδα). Αλλά παρόλο που είναι τόσα πολλά τα θετικά οι περισσότερες από εμάς δεν πίνουμε καθόλου νερό ή τουλάχιστον δεν πίνουμε όσο θα έπρεπε. Δες τι μπορείς να κάνεις για να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα!

×